ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
экспресс-курсы,
дополнительные модули к основным программам

Фитнес-тренерам, вожатым, педагогам по физической культуре:
повышение квалификации

Лечебное плавание

Плавание в системе оздоровления и реабилитации человека,
6 ак.ч.

вы узнаете:

  • О понятиях «здоровье», «оздоровление» и «реабилитация человека»
  • Оздоровительное, прикладное и спортивное значение плавания
  • Физические свойства воды
  • Воздействие плавания на человека
  • Техника спортивного и прикладного плавания
  • Плавание как уникальное средство коррекции и тренировки вегетативных систем

вы изучите:

  • Кроль на груди
  • Кроль на спине
  • Брасс на груди
  • На боку
  • Дельфин
  • Старты и повороты

ВУЗ-партнер: Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (г. Москва)

1000
руб
2500
руб
Организация и методика обучения плаванию, 6 ак.ч

вы узнаете:

  • Об организации занятий
  • О плавательных бассейнах, оборудовании и инвентаре
  • О купании и плавании в естественных водоемах
  • Об обязательных требованиях безопасности

вы изучите:

  • Первую доврачебную помощь
  • Основы методики обучения
  • Задачи и содержание программ обучения по плаванию
  • Комплектование учебных групп и выбор способа плавания
  • Этапы обучения
  • Средства обучения плаванию
  • Обучение кролю на груди и на спине
  • Обучение брассу на груди и на спине
  • Обучение плаванию на боку

ВУЗ-партнер: Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (г. Москва)

1000
руб
2500
руб
Оздоровительное и кондиционное плавание,
6 ак.ч.

вы узнаете:

  • Основные принципы оздоровительной и кондиционной тренировки
  • Воздействие физических упражнений на организм
  • Об оценки состояния здоровья и физической подготовленности
  • О развитии выносливости

вы изучите:

  • Оздоровительные тренировки
  • Кондиционные тренировки
  • Методы тренировки
  • Развитие силы
  • Развитие гибкости
  • Совершенствование технической подготовленности пловцов
  • Построение тренировочных программ и их индивидуализация
  • Цель и задачи тренировочных программ


ВУЗ-партнер: Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (г. Москва)

1000
руб
2500
руб
Лечебное плавание,
6 ак.ч

вы узнаете:

  • Организационно-методические основы лечебного плавания
  • О лечебном плавании как средстве физической реабилитации
  • Об организации занятий лечебного плавания

вы изучите:

  • Методик проведения занятий лечебным плаванием
  • Особенности проведения занятий лечебным плаванием
  • Плавание в травматологии
  • Плавание в ортопедии
  • Плавание при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
  • Плавание при заболеваниях дыхательной системы
  • Плавание при заболеваниях и повреждениях нервной системы
  • Плавание при заболеваниях органов пищеварения,мочевыделения и болезнях обмена веществ
  • Плавание в гинекологии и при беременности
  • Плавание в некоторых других случаях

ВУЗ-партнер: Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (г. Москва)

1000
руб
2500
руб
Адаптивное плавание,
6 ак.ч

вы узнаете:

  • О плавании в системе реабилитации и адаптации лиц с ограниченными возможностями
  • Об особенностях физического развития лиц с ограниченными возможностями
  • О психолого-педагогической характеристики лиц с ограниченными возможностями
  • Об организации занятий, материально-техническом обеспечении и оборудовании

вы изучите:

  • Методические рекомендации по обучению плаванию
  • Вход в воду и выход из воды
  • Обучение плаванию лиц с нарушениями слухового анализатора
  • Обучение плаванию лиц с нарушениями зрительного анализатора
  • Обучение плаванию лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата
  • Обучение плаванию лиц с нарушениями интеллекта
  • Спортивное плавание для лиц с ограниченными возможностями
  • Спортивная тренировка
  • Основные принципы построения спортивной классификации по плаванию
  • Организация, проведение и судейство соревнований
  • Основные параметры спортивной тренировки и достижения российских пловцов с ограниченными возможностями

ВУЗ-партнер: Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (г. Москва)

1000
руб
2500
руб
Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата в условиях дошкольного образовательного учреждения, 6 ак.ч

вы изучите:

  • Здоровьесберегающую педагогику и технологии ее реализации
  • Стратегии формирования здоровьесберегающего пространства
  • Основные направления формирования здоровьесберегающего пространства для профилактики и коррекции нарушений ОДА

ВУЗ-партнер: Тюменский государственный университет

2000
руб
3500
руб
Плавание как эффективное средство профилактики и коррекции нарушений осанки и стопы у дошкольников,
16 ак.ч

вы узнаете:

  • Характеристику средств, используемых для профилактики и коррекции нарушений ОДА
  • Виды плавания. Оздоровительное, лечебное плавание
  • Влияние плавания на организм ребенка

вы изучите:

  • Особенности возрастного развития детей дошкольного возраста, их учет в процессе занятий плаванием
  • Разновидности нарушений осанки
  • Функциональные нарушения формирования свода стопы у детей дошкольного возраста

ВУЗ-партнер: Тюменский государственный университет

2000
руб
3500
руб
Программа лечебно-оздоровительного плавания для детей с нарушениями ОДА в условиях детского сада,
6 ак.ч

вы узнаете:

  • Актуальность, цели, задачи и этапы программы - первый этап: организация занятий лечебно-оздоровительным плаванием в детском саду; второй этап: диагностические мероприятия, направленные на получение всесторонней информации о функциональных нарушениях ОДА детей; третий этап: аналитическая работа, выявляющая детей с нарушениями ОДА, изучающая причины их возникновения; четвертый этап: разработка и реализация методики занятий плаванием на основе полученной информации о состоянии ОДА воспитанников детского сада; пятый этап: осуществление контроля за текущим состоянием ОДА детей по изучаемым показателям

вы изучите:

  • Содержание методики лечебно-оздоровительного плавания с детьми, имеющими нарушения ОДА
  • Средства лечебно-оздоровительного плавания
  • Общие рекомендации по дозированию физической нагрузки в лечебно-оздоровительном плавании
  • Комплектование групп для лечебно-оздоровительного плавания
  • Структуру занятий лечебно-оздоровительным плаванием
  • (обученных технике плавания)
  • Учебный материал по лечебно-оздоровительному плаванию
  • Планирование учебного материала по лечебно-оздоровительному плаванию
  • Оценку эффективности программы по нормативным и не нормативным критериям

ВУЗ-партнер: Тюменский государственный университет

3000
руб
5500
руб
More products

Женский спорт

Организационные основы женского спорта и оздоровительной физической культуры, 5 ак.ч

вы узнаете:

  • Становление и развитие женского спорта
  • Становление и развитие оздоровительной физической культуры
  • Программно-нормативные основы женского спорта и оздоровительной физической культуры


ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

1500
руб
3000
руб
Детский, юношеский и спорт высших достижений, 5 ак.ч.

вы узнаете:

  • Разновидности учреждений спортивной подготовки и возрастные границы обучения в них

вы освоите:

  • Психическую подготовку и вопросы питания спортсменок
  • Воспитательную работу и антидопинговое обеспечение спортсменок

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

1500
руб
3000
руб
Оздоровительные технологии физической культуры и спорта, 16 ак.ч

вы узнаете:

  • Физическое воспитание детей дошкольного возраста
  • Систему физического воспитания школьников
  • Физкультурно-оздоровительная деятельность студенток


вы освоите:

  • Методику занятий оздоровительной физкультурой с женщинами первого зрелого возраста (21—35 лет)
  • Методику оздоровительной тренировки с детьми, школьницами, студентками

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

2000
руб
3000
руб
Спортивная ориентация и отбор,
5 ак.ч.

вы узнаете:

  • О спортивном отборе как основе построения многолетней подготовки женского спорта

вы освоите:

  • Спортивную ориентацию девочек

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

2000
руб
3000
руб
Принципы спортивной тренировки,
5 ак.ч

вы освоите:

  • Принципы спортивной тренировки

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

1500
руб
2000
руб
Соревнования и соревновательная подготовка спортсменок,
10 ак.ч

вы узнаете:

  • Соревнования — основа существования спорта

вы освоите:

  • Модельные характеристики соревновательной деятельности спортсменок

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

1000
руб
2000
руб
Система спортивной тренировки,
10 ак.ч

вы узнаете:

  • Тренировочные и соревновательные нагрузки
  • Классификацию тренировочных и соревновательных нагрузок

вы освоите:

  • Средства спортивной тренировки
  • Методы спортивной тренировки

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

1000
руб
2000
руб
Основы построения тренировки юных и высококвалифицированных спортсменок,
10 ак.ч

вы освоите:

  • Основы построения тренировки юных и высококвалифицированных спортсменок

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

1000
руб
2000
руб
Построение многолетней тренировки спортсменок,
10 ак.ч
вы освоите:
  • Спортивно-оздоровительный этап
  • Этап начальной подготовки (группы начальной подготовки)
  • Тренировочный этап (группы начальной спортивной специализации)
  • Тренировочный этап (группы углубленной тренировки)
  • Этап совершенствования спортивного мастерства
  • Этап высшего спортивного мастерства

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

1000
руб
2000
руб
Планирование и моделирование спортивной подготовки, 5 ак.ч
вы освоите:
  • Планирование и моделирование спортивной подготовки

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

500
руб
2000
руб
Комплексный контроль как основа управления подготовкой спортсменок,
5 ак.ч
вы освоите:
  • Комплексный контроль в системе управления подготовкой юных спортсменок
  • Этапный, текущий и оперативный контроль в подготовке юных спортсменок

ВУЗ-партнер: Московский городской педагогический университет

1500
руб
2000
руб
More products

Базовые виды спорта

Физическая культура -
лыжная подготовка,
64 ак.ч

В курсе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему.


 ВУЗ-партнер: Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина

5000
руб
8000
руб
Волейбол, 50 ак.ч

вы изучите:

  • Технику волейбола
  • Стойки волейболиста
  • Перемещения волейболиста
  • Подачу мяча
  • Нижнюю прямую подачу
  • Верхнюю прямую подачу
  • Верхнюю боковую подачу
  • Прием и передачу мяча
  • Прием мяча двумя руками сверху
  • Прием и передачу мяча снизу двумя руками
  • Передача мяча снизу двумя руками (передачу с ударом)
  • Прием мяча, отраженного сеткой
  • Приемы мяча с выпадом и падением
  • Передачу мяча в прыжке
  • Передачу мяча у сетки стоя спиной
  • Нападающий удар
  • Прямой нападающий удар с разбега
  • Прямой нападающий удар с переводом вправо
  • Боковой нападающий удар
  • Блокирование мяча
  • Расположение зон и игроков на волейбольной площадке
  • Методика обучения волейболу
  • Методика обучения подачам
  • Методика обучения передачам
  • Методика обучения нападающим ударам
  • Методика обучения блокированию
  • Методические рекомендации для закрепления и совершенствования игровых приемов в волейболе

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
Баскетбол, 50 ак.ч

вы изучите:

  • Технику баскетбола
  • Стойки баскетболиста
  • Стойку готовности баскетболиста
  • Стойку игрока, владеющего мячом
  • Ведение мяча
  • Повороты
  • Броски мяча в корзину (с места, в движении, прыжком)
  • Броски мяча в движении
  • Бросок одной рукой сверху в прыжке
  • Приемы техники защиты (защитные стойки, перехват, приемы, применяемые против броска, накрывание)
  • Защитные стойки баскетболиста
  • Овладение мячом и противодействия. Вырывание мяча
  • Выбивание мяча из рук соперника
  • Перехват мяча при ведении
  • Накрывание мяча при броске
  • Овладение мячом в борьбе за отскок у своего щита
  • Передачу двумя руками от груди в движении
  • Ловлю и передачу
  • Передачу двумя руками от головы
  • Игровые упражнения для закрепления техники баскетбола

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
Теннис, 50 ак.ч

вы изучите:

  • Историю развития тенниса в России и за рубежом
  • Технику и правила игры

ВУЗ-партнер: Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта (г. Калининград)

2000
руб
3000
руб
Настольный теннис,
50 ак.ч

вы изучите:

  • Историю возникновения и развития игры
  • Общую и специальную физическую подготовку теннисиста
  • Правила соревнований
  • Инвентарь и оборудование
  • Правильную подачу и возврат, стойку
  • Передвижения
  • Способы держания ракетки (хватка)
  • Технику ударов и подач
  • Тактику игры
  • Обучение в настольном теннисе


ВУЗ-партнер: Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта (г. Калининград)

2000
руб
3000
руб
Бадминтон, 50 ак.ч

вы изучите:

  • Историю возникновения и развития бадминтона
  • Оборудование и инвентарь для игры
  • Правила игры
  • Технику игры в бадминтон
  • Способы держания ракетки
  • Технику ударов
  • Тактику игры
  • Основные и специальные упражнения, применяемые при обучении игре в бадминтон
  • Упражнения для увеличения скорости ударного движения
  • Упражнения для развития силы
  • Упражнения для развития гибкости
  • Упражнения для развития ловкости
  • Игровые комбинации для развития выносливости

ВУЗ-партнер: Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта (г. Калининград)

2000
руб
3000
руб
Футбол, 50 ак.ч

вы изучите:

  • Историю развития футбола и футбольных правил
  • Технику игры (удар, игра головой, прием мяча, ведение мяча, финты, отбор мяча, вбрасывание мяча)

ВУЗ-партнер: Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта (г. Калининград)

2000
руб
3000
руб
Характеристика спортивных и подвижных игр. Общие основы методики обучения подвижным и спортивным играм,
50 ак.ч

вы изучите:

  • Футбол и мини-футбол
  • Баскетбол и мини-баскетбол

вы освоите:

  • методики обучения подвижным и спортивным играм

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

3000
руб
5000
руб
Регби, 50 ак.ч

вы изучите:

  • Историю возникновения и развития регби
  • Разновидности регби
  • Правила игры в регби
  • Достоинства занятий регби

ВУЗ-партнер: Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта (г. Калининград)

2000
руб
3000
руб
Теория и методика обучения легкоатлетическим упражнениям, 25 ак.ч

вы изучите:

  • Основы обучения технике легкоатлетических видов
  • Технику ходьбы
  • Типовую схему обучения ходьбе
  • Методическую последовательность обучения технике бега на короткие дистанции
  • Создание у занимающихся представления о технике бега
  • Обучение основным элементам техники бегового шага
  • Обучение технике бега по прямой дистанции
  • Обучение технике бега по повороту дорожки
  • Обучение технике высокого старта и стартовому разгону
  • Обучение технике низкого старта
  • Обучение технике финиширования
  • Методическая последовательность обучения технике прыжков в длину с разбега
  • Обучение технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»
  • Создание у занимающихся представления о технике прыжка
  • Обучение технике отталкивания и маховым движениям
  • Обучение технике разбега в сочетании с отталкиванием
  • Обучение технике движений в полете
  • Обучение технике приземления
  • Обучения технике прыжков в длину с места, «в шаге», тройного прыжка
  • Методическая последовательность обучения технике толкания ядра
  • Создание у занимающихся представления о технике толкания ядра
  • Обучение технике толкания ядра с места
  • Обучение технике скачка (скачкообразного разбега)
  • Обучение технике толкания ядра со скачка

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
Основы спортивной тренировки, 40 ак.ч

вы изучите:

  • Цели и задачи спортивной тренировки
  • Техническую подготовку
  • Тактическую подготовку
  • Физическую подготовку
  • Психическую подготовку
  • Теоретическую подготовку
  • Интегральную подготовку
  • Интенсивность физических нагрузок

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
Теория и методика обучения бегу на средние и длинные дистанции, 25 ак.ч

вы изучите:

  • Методы физического воспитания в подготовке в беге на средние и длинные дистанции
  • Методику обучения оздоровительному бегу
  • Самоподготовку допризывника в беге на короткие, средние и длинные дистанции
  • Дневник тренировок бегунов высокой квалификации на средние и длинные дистанции

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
Общая физическая подготовка. основы совершенствования физических качеств, 15 ак.ч

вы изучите:

  • Силу и методы ее воспитания
  • Методы воспитания быстроты
  • Выносливость и методы ее воспитания
  • Ловкость (координационные способности) и методы ее воспитания
  • Гибкость и методику ее развития

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
Характеристика видов плавания. Основы обучения плаванию, 40 ак.ч

вы изучите:

  • Подготовительные упражнения к освоению водной среды
  • Обучение плаванию способом «кроль на груди»
  • Упражнения для освоения техники движений ног и дыхания
  • Упражнения для освоения техники движений рук и дыхания
  • Упражнения на освоение техники общего согласования движений
  • Обучение плаванию способом «брасс на груди»

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
Гимнастика, 45 ак.ч

вы изучите:

  • Последовательность обучения гимнастическим упражнениям
  • Группировку
  • Перекат
  • Кувырок вперед
  • Кувырок назад в группировке
  • Стойку на голове и руках
  • Стойку на руках махом одной и толчком другой ноги
  • Обучение опорным прыжкам
  • Приземление
  • Разбег
  • Наскок на мостик
  • Толчок руками
  • Полет
  • Обучение упражнениям на перекладине
  • Обучение упражнениям на брусьях

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
Оздоровительные виды гимнастики, 50 ак.ч

вы изучите:

  • Гигиеническую гимнастику
  • Ритмическую гимнастику
  • Атлетическую гимнастику
  • Упражнения атлетической гимнастики, учитывающие различные особенности строения тела девушек
  • Упражнения атлетической гимнастики, учитывающие различные особенности строения тела юношей
  • Упражнения с гантелями, штангой для развития мышц рук
  • Упражнения со штангой для развития мышц ног
  • Упражнения с тренажерами

Автор: Димова Алла Львовна кандидат педагогических наук, доцент, Мастер спорта СССР по легкой атлетике

2000
руб
3000
руб
More products

Подготовка по программе ГТО

Содержание и формы двигательной деятельности ВФСК ГТО, 5 ак.ч

вы изучите:

  • Технику контрольных упражнений (испытаний) ВФСК ГТО и порядок организации тестирования
  • Физиологическую характеристику контрольных упражнений (испытаний) комплекса «Готов к труду и обороне»

ВУЗ-партнер: Государственный университет просвещения (г. Москва)

800
руб
1000
руб
Организационно-методические основы ВФСК ГТО, 5 ак.ч

вы изучите:

  • Организационно-методические основы комплекса ГТО в системе образования (систему занятий к сдаче норм ВФСК ГТО 1-5 ступени)
  • Организационно-методические основы комплекса ГТО для населения различных возрастных групп - недельные циклы подготовки граждан различных возрастных групп к сдаче нормативов комплекса ГТО 6-11 ступени

ВУЗ-партнер: Государственный университет просвещения (г. Москва)

800
руб
1600
руб
Комплекс ГТО. История возникновения и развития, 5 ак.ч

вы изучите:

  • Основы комплекса ГТО
  • Историю возникновения и развития ГТО

ВУЗ-партнер: Тульский государственный педагогический университет имени Л.Н. Толстого

600
руб
1500
руб
Формы организации работы по комплексу ГТО в вузах с позиций структурной организации двигательной деятельности, 5 ак.ч

вы изучите:

  • Формы организации работы по комплексу ГТО в вузах с позиций структурной организации двигательной деятельности

ВУЗ-партнер: Тульский государственный педагогический университет имени Л.Н. Толстого

800
руб
1600
руб
Соотношение основных средств физического воспитания при подготовке студентов к сдаче норм комплекса ГТО.Влияние экзаменационных перерывов на подготовку по комплексу ГТО. Внедрение в практику вузов АСУ-ГТО,
10 ак.ч

вы изучите:

  • Соотношение основных средств физического воспитания при подготовке студентов к сдаче норм комплекса ГТО.
  • Влияние экзаменационных перерывов на подготовку по комплексу ГТО.
  • Внедрение в практику вузов АСУ-ГТО

ВУЗ-партнер: Тульский государственный педагогический университет имени Л.Н. Толстого

1000
руб
1600
руб
More products

Гигиена физической культуры и спорта

Гигиена как основа профилактики заболеваний и здорового образа жизни. Личная гигиена лиц, занимающихся физической культурой и спортом, 16 ак.ч

вы изучите:

  • Эпидемиологические факторы внешней среды
  • Профилактика инфекционных болезней и борьба с ними
  • Гигиена как основа формирования здорового образа жизни
  • Гигиена тела
  • Гигиена одежды и обуви
  • Гигиена режима дня
  • Вредные привычки — разрушители физического здоровья

ВУЗ-партнер: Воронежский государственный педагогический университет

1300
руб
1600
руб
Гигиена закаливания естественными факторами природы. Гигиена питания лиц, занимающихся физической культурой и спортом, 16 ак.ч

вы изучите:

  • Физиолого-гигиенические основы закаливания
  • Основные гигиенические требования к закаливанию
  • Основные методы закаливания
  • Гигиенические требования к закаливанию при проведении физкультурно-спортивных занятий
  • Гигиенические нормативы питания
  • Качественный состав пищевых продуктов
  • Гигиенические особенности питания лиц, занимающихся физической культурой и спортом
  • Пищевые отравления и их профилактика

ВУЗ-партнер: Воронежский государственный педагогический университет

1300
руб
1600
руб
Гигиенические требования к местам занятий физкультурно-спортивной деятельностью. Гигиенические требования к спортивным сооружениям,
16 ак.ч

вы изучите:

  • Гигиенические требования к воздушной среде
  • Климат и погода в физкультурно-спортивной практике
  • Гигиенические требования к водной среде и почве
  • Виды спортивных сооружений
  • Основные гигиенические параметры спортивных сооружений
  • Санитарно-гигиенический режим эксплуатации спортивных залов

ВУЗ-партнер: Воронежский государственный педагогический университет

1300
руб
1600
руб
Гигиенические средства восстановления и повышения работоспособности. Гигиеническое обеспечение физкультурно-спортивных занятий и тренировок,
16 ак.ч

вы изучите:

  • Гигиена педагогических средств восстановления и повышения работоспособности
  • Медико-гигиенические средства восстановления и повышения работоспособности
  • Психогигиенические средства восстановления и повышения работоспособности
  • Факторы риска в физкультурно-спортивной практике
  • Гигиенические основы тренировки
  • Гигиена биоритмов в физкультурно-спортивной практике
  • Гигиенические требования к планированию тренировок и тренировочных занятий
  • Гигиена структуры, содержания и нормирования тренировочных нагрузок
  • Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в сложных климатических условиях

ВУЗ-партнер: Воронежский государственный педагогический университет

1300
руб
1600
руб
Особенности гигиенического обеспечения разных видов физкультурно-спортивной деятельности, 5 ак.ч

вы изучите:

  • Гигиену гимнастики
  • Гигиену легкой атлетики
  • Гигиену плавания
  • Гигиену спортивных игр
  • Гигиену лыжного спорта

ВУЗ-партнер: Воронежский государственный педагогический университет

600
руб
1000
руб
Гигиеническое обеспечение физкультурно-спортивной деятельности лиц разного возраста и пола. Психогигиена и психопрофилактика в школьной и физкультурной практике, 16 ак.ч

вы изучите:

  • Гигиена физической культуры детей и подростков
  • Гигиеническое обеспечение двигательной деятельности школьников
  • Особенности гигиенического обеспечения подготовки юных спортсменов
  • Гигиена тренировок женщин-спортсменок
  • Гигиена организации физических упражнений в среднем и пожилом возрасте
  • Гигиеническое обеспечение физкультурно-спортивной деятельности в учреждениях и на производстве
  • Психогигиена и психопрофилактика функциональных заболеваний школьников
  • Психогигиенические проблемы в повседневной жизни

ВУЗ-партнер: Воронежский государственный педагогический университет

1300
руб
1600
руб
More products

Физиология питания

Физиология питания — наука о питании человека, 5 ак.ч

вы изучите:

  • Историю науки о питании
  • Роль питания в жизнедеятельности человека
  • Алиментарные заболевания
  • Питание и современное состояние здоровья населения

ВУЗ-партнер: МГУПП – Российский биотехнологический университет (г. Москва)

500
руб
1000
руб
Строение и функции органов и систем организма, связанных с питанием человека,
5 ак.ч

вы изучите:

  • Питание и пищеварение
  • Строение и функции органов пищеварения у человека. Основные пищеварительные процессы
  • Обмен веществ и энергии в организме

ВУЗ-партнер: МГУПП – Российский биотехнологический университет (г. Москва)

800
руб
1000
руб
Основные пищевые вещества и вода, 5 ак.ч

вы изучите:

  • Физиологическая роль белков в питании
  • Физиологическая роль жиров в питании
  • Физиологическая роль углеводов в питании
  • Роль воды в организме человека

ВУЗ-партнер: МГУПП – Российский биотехнологический университет (г. Москва)

900
руб
1000
руб
Витамины в питании. Минеральные вещества в питании, 35 ак.ч

вы изучите:

  • Классификация и физиологическая роль витаминов
  • Водорастворимые витамины
  • Жирорастворимые витамины
  • Витаминоподобные вещества
  • Классификация и значение минеральных веществ
  • Макроэлементы
  • Микроэлементы

ВУЗ-партнер: МГУПП – Российский биотехнологический университет (г. Москва)

1000
руб
3000
руб
Научные основы рационального питания. Теории и концепции питания,
35 ак.ч

вы изучите:

  • Теории и концепции питания
  • Основные принципы рационального питания
  • Основные группы пищевых продуктов.
  • Пищевой рацион современного человека
  • Принципы составления оптимальных рационов питания

ВУЗ-партнер: МГУПП – Российский биотехнологический университет (г. Москва)

1000
руб
3000
руб
Питание различных групп населения,
35 ак.ч

вы изучите:

  • Питание детей
  • Питание пожилых людей
  • Питание работников умственного труда .
  • Питание спортсменов
  • Питание беременных женщин и кормящих матерей
  • Потребность в питательных веществах здорового и больного организмов
  • Действие пищевых добавок на организм человека

ВУЗ-партнер: МГУПП – Российский биотехнологический университет (г. Москва)

1000
руб
3000
руб
More products